Статья о том, как приучить драконов внутри себя. Рассказывается о том, что наши внутренние части могут быть обиженными, злыми, завистливыми и ранеными. Дается инструкция по тому, как признать и разрешить себе разглядеть каждую часть, а также дать им внимание. В конце статьи благодарность терапевтам и учителям, а также упоминание о психотерапевтической кинезиологии.
# Кинезиология
Базовый курс 'Антистрессовая кинезиология' от Московского института кинезиологии в Новосибирске с выдачей сертификата. Курс включает в себя историю возникновения и развития кинезиологии, обучение мышечному тестированию, теории эмоций и стресса, упражнения по снятию острого и хронического стресса, коррекцию школьного стресса, работу с целью, построение позитивного будущего, упражнения для усиления эффекта коррекции, работу со страхами и применение всех изученных техник на практике. Даты проведения: 1 часть 17-19 марта, 2 часть 21-23 апреля. Стоимость курса 28 000 рублей, предоплата 4000 рублей. Регистрация по телефону +79139182011.
Базовый курс 'Антистрессовая кинезиология' от Московского института кинезиологии в Новосибирске с выдачей сертификата. Курс включает в себя историю возникновения и развития кинезиологии, обучение мышечному тестированию, теории эмоций и стресса, упражнения по снятию острого и хронического стресса, коррекцию школьного стресса, работу с целью, построение позитивного будущего, упражнения для усиления эффекта коррекции, работу со страхами и применение всех изученных техник на практике. Даты проведения: 1 часть 27-29 января, 2 часть 17-19 февраля. Стоимость курса 28 000 р. Предоплата 4000 р. Регистрация +79139182011.
Статья о заключительной стадии стресса и необходимости обращать внимание на стресс-факторы. Описывается, как определить третью стадию стресса и почему она опасна. Автор приглашает на укрощение стресса с помощью психотерапевтической кинезиологии.
Во второй стадии стресса человек находится в долговременном напряжении и постоянном присутствии стрессовых факторов. Тревожность увеличивается, а радость и способность адекватного восприятия уменьшаются. Определить эту стадию можно по глазам. Самопомощь включает в себя употребление воды, отдых, расслабление, полноценный сон, осторожность в движениях, осознание и решение проблемы, а также обращение к специалисту. Уклонение от решения проблемы продлевает стресс. Более подробную информацию можно получить на информационных встречах или обучении Антистрессовой кинезиологии.
Статья рассказывает о стадиях стресса и как их определить с помощью кинезиологии. Описываются признаки негативного стресса и даются советы по управлению им, такие как увеличение питьевого режима, налаживание сна, добавление физической активности и здорового пофигизма.
Пройдите обучение от Московского института кинезиологии в Новосибирске и получите сертификат. Курс поможет вам научиться снимать острый и хронический стресс, работать со страхами и усилить эффект коррекции. Даты проведения: 7-9 октября и 4-6 ноября. Стоимость курса 28 000 рублей, предоплата 4000 рублей. Регистрация по телефону +79139182011.